Diga mais “sim” para você
Eliana Barbosa*
Em
minhas atividades profissionais, onde trabalho nas pessoas o despertar de sua
automotivação aliada à transformação, um dos aspectos da vida humana que mais
enfatizo é o cultivo da autoestima – elemento primordial no caminho das
realizações e da felicidade.
minhas atividades profissionais, onde trabalho nas pessoas o despertar de sua
automotivação aliada à transformação, um dos aspectos da vida humana que mais
enfatizo é o cultivo da autoestima – elemento primordial no caminho das
realizações e da felicidade.
De
posse de uma saudável autoestima, você se sente mais livre para ser você mesmo,
para ser sincero consigo próprio, sem medo de se desviar para o caminho do
egoísmo.
posse de uma saudável autoestima, você se sente mais livre para ser você mesmo,
para ser sincero consigo próprio, sem medo de se desviar para o caminho do
egoísmo.
Eis,
a seguir,3 sinais de que você está precisando aprimorar sua autoestima:
a seguir,3 sinais de que você está precisando aprimorar sua autoestima:
–
Dificuldade em dizer “não”, sem culpa, pois tem medo de perder a aprovação e o
amor de quem o rodeia.
Dificuldade em dizer “não”, sem culpa, pois tem medo de perder a aprovação e o
amor de quem o rodeia.
–
Tentar agradar aos outros o tempo todo, esforçando-se para ser “legal” com pai,
mãe, irmão, amigos, colegas de trabalho.
O ator Reynaldo Gianecchini, certa vez em uma entrevista na TV, depois
de ser curado de um câncer raro, respondeu que uma grande lição que ele
aprendeu com a doença foi: “Deixei de ser
fofo!” Entenda… Esperar agradar a todo mundo é o caminho mais curto para
a decepção!
Tentar agradar aos outros o tempo todo, esforçando-se para ser “legal” com pai,
mãe, irmão, amigos, colegas de trabalho.
O ator Reynaldo Gianecchini, certa vez em uma entrevista na TV, depois
de ser curado de um câncer raro, respondeu que uma grande lição que ele
aprendeu com a doença foi: “Deixei de ser
fofo!” Entenda… Esperar agradar a todo mundo é o caminho mais curto para
a decepção!
–
Não gostar de ouvir “não” dos outros. Neste caso, muitos se anulam e passam a
vida em branco, ao invés de ousar uma solicitação e ouvir como resposta um
“sim” libertador, ou, na pior das hipóteses, um “não”, que nada mudará sua
situação atual. Por medo de ouvir um “não”, as pessoas não arriscam…
Não gostar de ouvir “não” dos outros. Neste caso, muitos se anulam e passam a
vida em branco, ao invés de ousar uma solicitação e ouvir como resposta um
“sim” libertador, ou, na pior das hipóteses, um “não”, que nada mudará sua
situação atual. Por medo de ouvir um “não”, as pessoas não arriscam…
Por
isso, atenção: Chegou a hora de você se conhecer melhor e identificar dentro de
si tudo aquilo que está bloqueando seu crescimento. Chegou a sua vez de se
agradar, de dizer “sim” para as suas vontades, de se amar apaixonadamente e de
se cuidar muito mais. Afinal, uma pessoa tão especial como você só merece o
melhor!
isso, atenção: Chegou a hora de você se conhecer melhor e identificar dentro de
si tudo aquilo que está bloqueando seu crescimento. Chegou a sua vez de se
agradar, de dizer “sim” para as suas vontades, de se amar apaixonadamente e de
se cuidar muito mais. Afinal, uma pessoa tão especial como você só merece o
melhor!
E
finalizando esta reflexão, uma singela história de autor desconhecido, sobre o
medo de desagradar os outros,que pode significar para você uma preciosa lição: “Um casal de idosos comemora suas Bodas de
Ouro após longos anos de matrimônio. Enquanto tomavam juntos o café da manhã a
esposa pensou: ‘Por cinquenta anos tenho sempre sido atenciosa para com meu
esposo e sempre lhe dei a parte crocante de cima do pão. Hoje desejo,
finalmente, degustar eu mesma essa gostosura.’ Ela espalhou manteiga na parte
de cima do pão e deu ao marido a outra metade. Ao contrário do que ela
esperava, ele ficou muito satisfeito, beijou sua mão e disse: ‘Minha querida,
você acaba de me dar a maior alegria do dia. Por mais de cinquenta anos eu não
comi a parte de baixo do pão, que é minha preferida. Sempre pensei que era você
que deveria tê-la, já que tanto a aprecia.’”
finalizando esta reflexão, uma singela história de autor desconhecido, sobre o
medo de desagradar os outros,que pode significar para você uma preciosa lição: “Um casal de idosos comemora suas Bodas de
Ouro após longos anos de matrimônio. Enquanto tomavam juntos o café da manhã a
esposa pensou: ‘Por cinquenta anos tenho sempre sido atenciosa para com meu
esposo e sempre lhe dei a parte crocante de cima do pão. Hoje desejo,
finalmente, degustar eu mesma essa gostosura.’ Ela espalhou manteiga na parte
de cima do pão e deu ao marido a outra metade. Ao contrário do que ela
esperava, ele ficou muito satisfeito, beijou sua mão e disse: ‘Minha querida,
você acaba de me dar a maior alegria do dia. Por mais de cinquenta anos eu não
comi a parte de baixo do pão, que é minha preferida. Sempre pensei que era você
que deveria tê-la, já que tanto a aprecia.’”
Eliana Barbosa é coach de relacionamentos, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento,apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos.
www.elianabarbosa.com.br
eliana@elianabarbosa.com.br
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